Leistungen

Meine Leistungen für Sie

In meinen Coachings arbeite ich nicht nur im Rahmen der Ernährungsberatung mit Ihnen. Sie werden auch von einem neuen Mindset/ einer neuen Sichtweise geprägt sein, Sie werden Zusammenhänge zwischen bestimmten Gewohnheiten und ihren Auswirkungen verstehen und eine ordentliche Portion Motivation haben. Der Fokus liegt auf dem Thema Ernährung, jedoch beziehe ich weitere Aspekte wie Bewegung, mentale Gesundheit, Entgiftung und individuelle Faktoren mit ein, damit Sie auf einer ganzheitlichen Ebene Erfolge erzielen.


INDIVIDUELLE ERNÄHRUNGSBERATUNG

Sie interessieren Sich für ein bestimmtes Thema oder möchten Ihre bereits gesunde und bewusste Ernährungsweise optimieren? Sie möchten mehr über die basische Ernährung erfahren, endlich den Blähbauch loswerden oder sich einen leichten Umgang mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten ermöglichen?


Gerne gehe ich in einem Beratungstermin individuell auf Sie, Ihre Bedürfnisse und persönlichen Themen ein.

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INTENSIV-ERNÄHRUNGSCOACHING

Meine Ernährungscoachings beinhalten eine Anamnese, mehrere Beratungstermine, individuelle Ernährungspläne und Rezepte. Darauf aufbauend können Sie sich zusätzlich für ein Einkaufscoaching, gemeinsames Kochen oder einen Kühlschrank-Check entscheiden.

 

Ich begleite Sie über einen Zeitraum von 6 – 8 Wochen. Sie entscheiden, wie intensiv wir zusammen arbeiten und welche Leistungen Sie sich wünschen.

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SPEZIFISCHE ANGEBOTE

Das Bewusstsein für gesunde Ernährung sowie gesunde Lebensmittel, Nachhaltigkeit und Tierwohl wächst stetig und gewinnt immer mehr an Relevanz. Superfoods, Detox und Übersäuerung sind mittlerweile weit bekannte Begrifflichkeiten.


Doch wie können wir uns im stressigen Alltag noch um all das kümmern ohne zeitintensives Kochen einzuplanen?

Sie möchten mehr zum Thema gesunde Ernährung erfahren und haben Interesse an einem Workshop, Seminar oder Kochabend?


Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot, welches auf Ihre Wünsche angepasst ist.


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